Microsoft Teams のチャット・チャネル投稿では、マークダウン（Markdown）に近い書式記法が使えます。ただし、通常の Markdown と比べると対応している記法の範囲が異なり、特にリンクの記法や見出しレベルの扱いで差があります。

この記事では、Teams で実際に使えるマークダウン記法を一覧にまとめ、標準 Markdown との違いを解説します。

Teams のマークダウン対応状況

Teams のチャット入力欄は「書式」ボタンから書式設定バーを表示するリッチテキストモードと、マークダウン記法を直接入力するモードの両方に対応しています。マークダウン記法は 送信時に自動レンダリング されます。

ただし、環境や Teams のバージョンによって動作が異なる場合があります。特に新 Teams（Teams 2.0）と旧 Teams では一部の記法の対応状況が異なることが報告されています。

インライン書式

記法表示結果備考
**太字**太字アスタリスク2つで囲む
*斜体* または _斜体_斜体どちらでも動作する
~~取り消し線~~取り消し線チルダ2つで囲む
`インラインコード`等幅フォントバッククォート1つ

見出し（H1〜H3）

Teams では # を使った見出しが使えます。対応しているのは H1〜H3 のみで、H4 以降は通常テキストとして表示されます（Discord と同じ制限）。

記法表示
# 見出し1H1（最大サイズ）
## 見出し2H2
### 見出し3H3
#### 見出し4非対応 → 通常テキスト

見出しは行頭に # を書いた後、スペースを1つ入れる必要があります。

コードブロック

バッククォートを3つ使ったコードブロックに対応しています。言語を指定することでシンタックスハイライトが適用されます。

```javascript
const greeting = "Hello, Teams!";
console.log(greeting);
```

インラインコードはバッククォート1つで囲みます：`npm install`

リスト・引用

記法表示
- 項目 または * 項目箇条書きリスト
1. 項目番号付きリスト
> 引用テキスト引用ブロック

リンクの記法

Teams では通常の Markdown のリンク記法 [テキスト](URL) が機能する場合としない場合があります。より確実な方法は URL をそのまま貼り付けることで、Teams が自動的にリンクとして認識します。

✅ https://example.com              ← 自動リンク化される
△  [詳細はこちら](https://example.com)  ← バージョンにより動作が異なる

チャネル投稿（リッチテキストモード）では書式バーのリンクボタン（Ctrl+K）を使うと確実にリンクを挿入できます。

テーブル

Teams はチャットでのマークダウンテーブル記法（| 列1 | 列2 |）に限定的にしか対応していません。チャネル投稿のリッチテキストモードでは書式バーからテーブルを挿入できます。マークダウンでテーブルを送りたい場合は、コードブロック内に入れるか、画像として貼り付ける方法が現実的です。

Markdown との記法比較

書式標準 MarkdownTeams
太字**text****text**（同じ）
斜体*text* / _text_*text* / _text_（同じ）
取り消し線~~text~~~~text~~（同じ）
見出し H1-H3# ## #### ## ###（同じ）
見出し H4-H6#### #####非対応（通常テキスト扱い）
リンク[text](url)環境依存。URLをそのまま貼るのが確実
テーブル| 列 | 記法チャットでは非対応。書式バーを使用

よくある間違い

H4 以上の見出しが表示されない

AI（Claude・ChatGPT など）の出力では #### の見出しが使われることがよくありますが、Teams ではこれらが通常のテキストとして表示されてしまいます。Teams に貼る場合は H4 以下の見出しを **太字** に変換するか、H3 に格上げする必要があります。

❌ #### 補足事項
✅ **補足事項**

リンクが機能しない

Markdown の [テキスト](URL) 形式は Teams のチャットでは動作しないことがあります。URL をそのまま貼り付けるか、書式バーの Ctrl+K を使いましょう。

Adaptive Cards と Bot のメッセージ

Teams の Bot や Webhook からメッセージを送る場合は、マークダウンではなく Adaptive Cards という JSON ベースのカードフォーマットが推奨されています。Adaptive Cards では独自のマークダウン部分サポートがあり、通常のチャットとは異なる挙動をすることがあります。

Markdown を Teams 形式に変換するには

AI の出力や GitHub の README を Teams に貼り付けると、H4 以上の見出しが崩れたり、リンクが機能しなかったりします。変換ツールを使えば、これらの差異を自動的に吸収できます。

Markdown → Teams 変換ツール H4 以上を太字に変換・リンク形式を自動修正。貼り付けるだけ。
ツールを使う →

まとめ

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